livre hygiene de vie et chlordecone Le chlordécone est un...
Read Morehonoraires et tarifs
BILAN VITALITE
1h30
90€
/ 1ère consultation
- Nous explorons ensemble votre vision personnelle de la santé. J’identifie avec vous vos plus grands défis, challenges et obstacles.
- Nous nous fixons des objectifs à implémenter dans votre quotidien pour vous emmener où vous voulez aller.
- Vous repartez avec une feuille de route personnalisée :
- conseils précis en nutrition
- conseils d’exercices physiques
- conseils d’hygiène de vie ( respiration, sommeil…)
- conseils en micronutrition pour mettre en place la cure (detox, revitalisation…)
suivi VITALITE
40min
70€
/ Consultaton de suivi
- Nous nous revoyons de temps en temps :
- Selon vos besoins
- Selon vos envies
sante +
A définir
130€
/ Forfait
- Consultation
- Rééquilibrage alimentaire
- Résolution de la problématique
- 1 séance de sport collective / semaine
4 sessions
3h30
250€
/ Forfait
- Ce forfait de 4 consultations va vous permettre de vous mettre dans une routine et vous rendre autonome aussi bien dans votre régime alimentaire que dans votre sommeil ou encore dans la gestion de votre stress.
- Séance initiale d’1h30 pour explorer ensemble votre vision personnelle
- Vous repartez à chaque fois avec :
- 1 programme d’hygiène de vie très complet
- Des préconisations qui approfondiront votre démarche
BILAN VITALITE
1h30
90€
/ 1ère consultation
- Nous explorons ensemble votre vision personnelle de la santé. J’identifie avec vous vos plus grands défis, challenges et obstacles.
- Nous nous fixons des objectifs à implémenter dans votre quotidien pour vous emmener où vous voulez aller.
- Vous repartez avec une feuille de route personnalisée :
- conseils précis en nutrition
- conseils d’exercices physiques
- conseils d’hygiène de vie ( respiration, sommeil…)
- conseils en micronutrition pour mettre en place la cure (detox, revitalisation…)
suivi VITALITE
40min
70€
/ Consultaton de suivi
- Nous nous revoyons de temps en temps :
- Selon vos besoins
- Selon vos envies
sante +
A définir
130€
/ Forfait
- Consultation
- Rééquilibrage alimentaire
- Résolution de la problématique
- 1 séance de sport collective / semaine
4 sessions
3h30
250€
/ Forfait
- Ce forfait de 4 consultations va vous permettre de vous mettre dans une routine et vous rendre autonome aussi bien dans votre régime alimentaire que dans votre sommeil ou encore dans la gestion de votre stress.
- Séance initiale d’1h30 pour explorer ensemble votre vision personnelle
- Vous repartez à chaque fois avec :
- 1 programme d’hygiène de vie très complet
- Des préconisations qui approfondiront votre démarche
MASSAGE CALIFORNIEN
1h00
60€
/ Heure
- Par la nature de ses mouvements lents, longs et fluides, le massage californien est considéré comme l’un des massages les plus efficaces pour soulager et libérer le stress. Il se révèle très profitable pour relaxer le corps et la masse musculaire. Le massage californien offre beaucoup d’avantages en agissant sur :
- la circulation
- les muscles
- le système nerveux
- le mental
- le stress
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
30min
30€
/ 30 Minutes
- La réflexologie est avant une médecine douce, qui va agir en complément de la médecine traditionnelle. La réflexologie plantaire :
- dynamise l’organisme
- harmonise les fonctions vitales
- libère le stress et les tensions nerveuses
- soulage les tensions du dos
- améliore la circulation sanguine
- apporte détente et relaxation profonde
- active le système lymphatique
- décontracte les muscles
- bien-être psychique grâce à la décontraction mentale et à l’évacuation des émotions négatives
MASSAGE OCY +
1h00
70€
/ Heure
- Combinez les bienfaits de ces deux pratiques lors d’une séance d’une heure complète de relaxation axée sur votre bien-être. agit sur la sécrétion d’ocytocine, une hormone importante impliquée notamment dans :
- la formation des liens sociaux
- facilite la relaxation
- le bon déroulement de la croissance
- la régulation de la douleur, de la dépression, de l’anxiété, de la tension artérielle
- le ralentissement du développement de certaines tumeurs cancéreuses
MASSAGE CALIFORNIEN
1h00
60€
/ Heure
- Par la nature de ses mouvements lents, longs et fluides, le massage californien est considéré comme l’un des massages les plus efficaces pour soulager et libérer le stress. Il se révèle très profitable pour relaxer le corps et la masse musculaire. Le massage californien offre beaucoup d’avantages en agissant sur :
- la circulation
- les muscles
- le système nerveux
- le mental
- le stress
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
30min
30€
/ 30 Minutes
- La réflexologie est avant une médecine douce, qui va agir en complément de la médecine traditionnelle. La réflexologie plantaire :
- dynamise l’organisme
- harmonise les fonctions vitales
- libère le stress et les tensions nerveuses
- soulage les tensions du dos
- améliore la circulation sanguine
- apporte détente et relaxation profonde
- active le système lymphatique
- décontracte les muscles
- bien-être psychique grâce à la décontraction mentale et à l’évacuation des émotions négatives
MASSAGE OCY +
1h00
70€
/ Heure
- Combinez les bienfaits de ces deux pratiques lors d’une séance d’une heure complète de relaxation axée sur votre bien-être. agit sur la sécrétion d’ocytocine, une hormone importante impliquée notamment dans :
- la formation des liens sociaux
- facilite la relaxation
- le bon déroulement de la croissance
- la régulation de la douleur, de la dépression, de l’anxiété, de la tension artérielle
- le ralentissement du développement de certaines tumeurs cancéreuses
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JEAN-NOËL NIRDÉ
Naturopathe en Martinique
© 2022 JEAN NOEL NIRDE – DESIGN BY S&COM
